Werkvormen
Visualisaties
Letterlijk betekent visualiseren "voor je zien" en dat is ook wat je doet. Kinderen zijn er beregoed in,
ze doen niet anders. En hoe echter, hoe
intensiever, hoe meer effect het heeft.
Mindfullness
Kinderen en jongeren kunnen bang, verdrietig en boos zijn en daar geen vat meer op hebben…..
Dan is het prettig vaardigheden aan te leren om zich staande te kunnen houden. Dat ze ervaren hoe je ontspant en ‘een hoofd vol piekergedachten’ tot rust brengt, te weten hoe ze met lastige emoties om kunnen gaan zonder er helemaal door meegesleept te worden of zich er almaar zorgen over te maken. Je kunt de golven niet tegenhouden, maar je kan er wel op leren surfen.Vertrouwen op jezelf.
Creatieve werkvormen
Herinneringsboek, wensboom, knutselen, hinkelspel, naar buiten gaan op ontdekkingstocht, het bos in, de hei op…………
Na verandering kun je verder.
zal het doel wel voor zichzelf zorgen.